RELIEF TELHEIRAS

Meu local de Trabalho

A RELIEF TELHEIRAS surgiu numa altura crucial da minha vida. Precisamente naquela altura em que tinha iniciado o meu curso e que sabia que um dia teria que ter um local para poder executar os tratamentos de estética. 

A Relief começou por ser uma clínica direccionada para os tratamentos à base de soft-laser considerada uma das maiores descobertas da medicina. É um método inovador e baseado no método oriental que todos já ouvimos falar...acupunctura. O soft-laser ou laser-terapia consiste na foto-estimulação de pontos no nosso organismo, interrompendo de uma forma natural a dependência física da nicotina. 

Agarrei este projecto com a convicção absoluta que poderia com este tratamento ajudar imensas pessoas a deixarem de fumar e a criarem assim bons e melhores hábitos de vida e sinto-me muito feliz com isso. Além dos tratamentos para deixar de fumar temos Relief Balance (perda de peso), Relief Anti-Stress, Relief Enxaquecas e Relief Alergias (Rinite Alérgica). Com tudo isto e o que mais faz ainda mais feliz é poder complementar tudo isto com a minha área de Estética/Cosmetologia pois ambas as áreas estão interligadas. Posso assim ter clientes que queiram fazer gelinho nas mãos e/ou pés, massagens de relaxamento, tratamentos corporais e faciais, epilação, reflexologia, drenagem linfática, etc. 

  

FOBIAS E STRESS PÓS TRAUMÁTICO

As fobias e o stress pós traumático por vezes aparecem juntos e impedem a pessoa de ser ela mesma ou de ser uma pessoa normal.

Nem sempre andam juntos mas quando andam, os problemas de que a pessoa sofre agravam-se.

As fobias são medos irracionais que impedem a pessoa de ser ou de se comportar de uma maneira lógica e racional podendo também causar reacções físicas.

As fobias tem a sua origem em medos que residem no nosso inconsciente e que em determinadas alturas entram em funcionamento bloqueando-nos por completo ou levando a reacções que saem fora de controle.

Normalmente não há uma causa visível ou uma explicação para tais medos. Ou seja na vida da pessoa não aconteceu nada que ela se lembre que possa estar na origem da situação.

Outras vezes ela pode se lembrar de algo como sendo a causa da sua fobia mas mesmo assim ela não a consegue ultrapassar o que leva a supor que existe algo mais de que a pessoa não se lembra ou de que não basta apenas lembrar o acontecimento.

Aparentemente podem não existir razões para tais comportamentos e atitudes, mas se eles existem é porque existe uma razão para tal, ou seja há uma causa.

Enquanto essa causa não for descoberta e “eliminada” a situação vai permanecer.

Muitas das fobias advêm da infância ou de acontecimentos traumáticos pelos quais a pessoa passou; passando a pessoa a ter sempre um medo inconsciente de voltar a passar pelo mesmo.

No entanto a grande maioria das fobias apesar de virem e actuarem a nível inconsciente têm outras causas que não apenas ou traumas vividos ao longo da vida.

É bem conhecido a situação do stress pós traumático quer no caso dos veteranos de guerra quer no caso de violações ou de outros acontecimentos marcantes. A pessoa que tenha passado por uma situação destas, muitas das vezes não se lembra o acontecimento ou quando se lembra não se consegue livrar dele continuando lá a criar-lhe problemas e sofrimento.

As fobias, os medos ou comportamentos ilógicos e irracionais algumas vezes têm origem em acontecimentos traumáticos quer físicos quer psicológicos. Nem sempre esta é a sua causa mas em algumas situações é.

Normalmente existem outras causas a nível inconsciente que estão por detrás das fobias e elas precisam de ser pesquisadas e trazidas à luz para que a pessoa deixe de sofrer a sua influência.

Estes acontecimentos normalmente estão tão enraizados no inconsciente que não se consegue vislumbrar qual a sua causa.

E enquanto eles não forem eliminados, pouco ou nenhum avanço se consegue fazer.

As causas podem ter acontecido ao longo da vida da pessoa ou podem estar mais para trás como seja aquando se era bebé ou ainda mais para trás como seja o traumatismo do nascimento (ver Recém-Nascidos; Bebés e Crianças ) ou mesmo situações traumáticas ou stressantes sofridas pela mulher aquando da sua gravidez e que se transmitiram ao feto.

Cada vez mais existem evidências de que a vida uterina é determinante na saúde e no bem estar do futuro ser e como tal seria desejável prestar mais atenção e apoio a todas as grávidas para que se evitassem problemas nos nossos filhos ou seja a geração de amanhã.

Existem no entanto outras causas e situações que podem estar por detrás das fobias e que precisam de ser identificadas e eliminadas para que a pessoa se liberte das suas fobias.

Existem muitas explicações, tantas quantas as pessoas que existem e no entanto todas estão certas, o que é preciso são resultados e são esses que se devem procurar.

A psicologia e o apoio psicológico tentam dar respostas mas quanto a resultados esses por vezes deixam muito a desejar apesar de todos os esforços feitos. A comprová-lo estão as inúmeras pessoas que passaram anos ou passam anos em tratamento sem se livrarem definitivamente dos seu problemas apesar dos benefícios que obtêm.

DIA MUNDIAL DO DIABÉTICO

A Junta de Freguesia de Queijas associa-se à Unidade de Cuidados na Comunidade Cuidar+ (ACES Oeiras) apoiando a comemoração do Dia Mundial da Diabetes nesta localidade.

A iniciativa da UCC Cuidar+ (que dinamizará acções em todas as freguesias da sua abrangência) consiste na realização de rastreio da glicemia e acção de sensibilização sobre a diabetes e decorrerá no próximo dia 15 de Novembro (2ªF), no Mercado de Queijas, entre as 9:30 e as 14:00.

Para conhecimento e divulgação segue cartaz em anexo.

Divulgue e Participe. Vigie a sua saúde.

CONSEGUI

"Boa tarde,

Venho por este meio informar V.ª Ex.ª e agregado  já têm Médica de Família atribuído: Dra Catarina Castro

Com os melhores cumprimentos

A Assistente Social

Joana Godinho P. Almeida

Gabinete do Utente/Serviço Social da Parede

ACES DE CASCAIS - URAP

Rua Nova Aliança 2785-289 S. D. Rana

T: 214489624 Fax: 214489629

E-mail:joana.godinho@csparede.min-saude.pt"

Depois da minha grande luta consegui finalmente que me atribuíssem um médico de família...pena outros como eu ou em situações mais complicadas, por não terem os meios que tenho para chegar às pessoas, não consigam atingir os mesmos fins. Quem necessitar de ajuda digam-me que ajudarei  sempre no que for possível.

RADIOCIRURGIA

(O meu irmão vai-se submeter hoje a uma cirurgia destas... rezem por ele por favor*****)

Qual o objetivo da Radiocirurgia?

A Radiocirurgia é um procedimento ambulatorial realizado com o paciente acordado e alerta, com anestesia local. Usada para o tratamento de lesões cerebrais de até 40 mm, não utilizando os recursos da craniotomia, isto é, a cirurgia aberta.

O tratamento permite atingir com absoluta precisão tumores.

O tratamento permite atingir com absoluta precisão tumores cerebrais (benignos ou malignos), MAV (Malformações arteriovenosas) e metástases cerebrais com irradiações não-coplanares o que permitindo utilizar a radiação em diferentes planos respeitando os limites da lesão e isocêntricas o que mantém a homogeneidade da dose de radiação pela lesão, preservando assim as estruturas cerebrais circunvizinhas.

Indicações:

A Radiocirurgia tem sido indicada nos casos de lesões cerebrais profundas, únicas ou múltiplas e para o tratamento de uma variedade de distúrbios neurológicos.

De um modo geral, as técnicas podem ser utilizadas como tratamento primário ou complementar ao tratamento cirúrgico, nos seguintes casos:

- Malformações Arteriovenosas

- Tumores Cerebrais Benignos

Meningeoma

Neurinoma do Acústico

Adenoma de Hipófise

- Outros Tumores Benignos

- Tumores Malignos

Astrocitomas / GBM

Metástases Cerebrais

- Outros Tumores Malignos

Conduta:

A Radiocirurgia Estereotáxica é realizada por equipe interdisciplinar, e através de protocolos científicos de tratamento, se procede a "Descrição Clinico-Cirúrgica" do caso pelos Neuro-Radiologistas, Neurocirurgiões, Radioterapeutas e Fisico-Médico, para avaliar as indicações do tratamento.

Resultados:

A Radiocirurgia é um procedimento que oferece grandes Vantagens:

- Preserva as áreas nobres

- Não lesa estruturas vizinhas

- Reduz os efeitos colaterais e o tempo de internação

- Não necessita de anestesia geral

- Melhor Qualidade de Vida

Entenda como é feito o Procedimento de Estereotaxia para Radiocirurgia:

I- Colocação do Arco Estereotáxico:

O arco estereotáxico é colocado em posição, em torno da cabeça, pelo Neurocirurgião e pelo Físico-Médico após anestesia local. O paciente, em seguida, é encaminhado para os exames de CT Scan e Ressonância Magnética.

II - Tomografia Computadorizada:

As imagens obtidas através de Tomografia Computadorizada e/ou Angiografia Cerebral, são transferidas para o Sistema de Planejamento Computadorizado (Workstation) e utilizadas (Fusão das Imagens) com precisão, para definir a localização, profundidade e volume da lesão.

III- Ressonância Magnética:

IV - Planejamento Tridimensional:

O Planejamento Tridimensional da lesão é realizado pela equipe formada por Radio-Oncologistas, Neurocirurgiões e Físico-Médico verifica todos os parâmetros que garantirão o controle de qualidade do sistema.

Os feixes de irradiação são aplicados através de colimadores cilíndricos com arcos não-coplanares, formando um ou mais "isocentros" dirigidos ao Volume-Alvo.

V - Sala de Radioterapia:

Após o Planejamento Tridimensional, o paciente é levado à mesa de tratamento do Acelerador Linear onde fica posicionado para a realização da Radiocirurgia que terá duração entre 30 a 90 minutos, dependendo do número de isocentros.

 

VI – Retirado do Arco Estereotáxico:

Terminado o procedimento, o arco estereotáxico é retirado do paciente, podendo o mesmo retornar para a instituição de origem. O acompanhamento clínico-cirúrgico é realizado por toda a Equipe.

CONCLUSÃO

Sim... temos que nos dar por contentes por nos darem resposta aos N/ emails, sim temos de ficar contentes pois já podemos marcar as consultas por telefone, sim consegui marcar a minha para dia 2/12 (uauuu) e a conclusão absoluta e concreta é que estes Drs. sentados às secretárias nem sabem o que é estarem no terreno, nem sabem as dificuldades que cada utente tem para que o 1º bem essencial de de um país funcione pois se começarmos a cair que nem tordos então aí é que vamos todos ao fundo.

Agradeço a todos que lerem estas mensagens neste blog que nunca mas nunca digam que "não vale a pena reclamar", vale sempre a pena, e quanto mais forem os que reclamam mais justificações têm eles de dar e Acredito que alguma coisa venha a mudar.

QUERO AINDA AGRADECER OS COMENTÁRIOS DEIXADOS POIS FAZEM-ME SENTIR AINDA COM MAIS FORÇA.

ULTIMA RESPOSTA

Parede, 19-10-2010 17:56

Exma Sr.ª

Compreendo a sua posição e por mim, bem que gostaria que todos tivessem médico de família.

Como pode também compreender, só posso aconselhar a ser seguida no contexto do SNS.

O seu ex médico de família certamente estaria por dentro da sua situação e poderia nesse contexto transcrever as credenciais se o entendesse.

De momento, já não é mais essa a situação.

Portanto, só poderão ser eventualmente transcritas no contexto de uma consulta para um dos médicos que atendem os utentes sem médico.

Com os meus cumprimentos,

O Coordenador da UCSP da Parede,

Dr. Terenas Baptista

NOVAMENTE RESPOSTA

Exmo. Sr.,

Agradeço a S/ tão clara resposta.

Como é evidente devo e é meu direito expressar os meus sentimentos e desapontamentos em relação a algo que eu acho que ainda está a funcionar muito deficitariamente. Espero sinceramente, para bem de todos nós, que as situações se desenrolem da melhor maneira.

Quanto ao que li só tenho pequenas coisas a mencionar;...1º tenho um médico particular que me segue desde os meus 20 anos tendo eu agora 42, ou seja nem por nada mudaria de médico e começaria todo o meu historial de novo; 2º se sempre me passaram as credenciais e segundo passo a transcrever mencionam "A transcrição de receituário ou pedidos de exames provenientes de outros médicos do SNS, ou de médicos privados, não é atribuição do médico de família nem o utente o pode exigir.", digam-me então porque sempre beneficiei das credencias passadas pelo médico de família?; 3º Mais... agora que mais do que nunca eu realmente necessito dessas credenciais é que resolvem deixar de as passar? Eu tenho e sempre tive médico de familia mas raras foram as vezes que o utilizei pois as consultas para marcação eram sempre muito demoradas (meses até) e nunca tive qualquer problema em que me passassem as credenciais, ou seja existindo essa "regra" no Guia do Utente do Serviço Nacional de Saúde é muito triste que só agora esteja a ser aplicada. Podiam ao menos dar a oportunidade a cada médico do serviço nacional de saúde passar ou não as credenciais consoante o que o médico particular pedisse e a sua gravidade.

Isto tudo para resumir que tenho análises ao sangue muito importantes para fazer, e não as posso fazer pois não possibilidades financeiras para tal, continuo sem credencial, tenho que me sujeitar aos horários dos médicos, ao dia marcado pelo médico, o que torna tudo muito impessoal e demorado.

Aconselha-me ainda a ser seguida numa consulta hospitalar da especialidade.. pois se formos a fazer uma estatistica da quantidade de pessoas que evitam ir aos hospitais, porque são duramente tratadas, friamente tratadas, etc., esses números iriam ser concerteza assustadores. Enquanto eu puder evitar assim o farei, pois as vezes que eu ou um familiar recorreu ao hospital sempre achei que tinha ficado muita coisa para ver e para escalpelizar (fiz algumas referências no Livro de Reclamações), ou seja saía mais doente do que entrava.

Esta é a opinião sincera e mais transparente possível de como eu, um simples utente, vejo o N/ serviço nacional de saúde.

O que se vai passar de seguida é que irei inscrever-me numa Médis ou Multicare, irei ser extremamente bem tratada e orientada, deixar o meu lugar aberto para outros, e tal como sinto e sei a Seg. Social ficará bastante contente pois os meus 11% retidos todos os meses pela Entidade Patronal irá reverter a favor dessa mesma Entidade.

Melhores cumprimentos,

Ana Salvação

RESPOSTA CENTRO SAÚDE DA PAREDE

Parede, 19-10-2010 15:29

Exma Srª

Li hoje o seu mail.

Constato que já lhe responderam da ARSLVT.

Como bem sabe o seu ex-Médico de Família reformou-se. Nesta situação ficou como utente sem médico.

Infelizmente não tem sido possível o ACES de Cascais atribuir um Médico de Família a todos os utentes inscritos. É um problema nacional e com que o Ministério da Saúde se preocupa e está empenhado em resolver. De facto a resposta do ACES de Cascais aos utentes sem médico, não é ainda aquela que possa satisfazer a imensa procura que existe e são vários milhares de utentes do nosso concelho que se encontram nesta situação.

Entretanto a ARSLVT, contratou Médicos a uma Empresa, para atender os Utentes Sem Médico de Família, no Centro de Saúde da Parede. Todos os dias úteis, com horário de funcionamento ao público das 08:00 às 19:30.

No entanto, não se trata de um “CATUS”, mas sim de consultas agendadas; havendo consultas de marcação prévia e consultas de marcação no próprio dia por Doença Aguda, com horário predeterminado e correspondendo a um nº total de consultas contratado pela ARSLVT com a Empresa e não a um nº indeterminado.

Neste momento, já dispomos de consultas e de marcações pelo telefone.

Em breve, no entanto, esperamos que uma nova USF irá entrar em funções e será então possível atribuir um Médico de Família a cerca de 8000 utentes.

Os casos mais prementes, que já são bastantes, são colocados numa lista de espera especial, gerida pela Assistente Social para ser atribuído com prioridade um Médico de Família logo que possível.

Por outro lado, tal como lhe responderam da ARSLVT “Acrescento ainda que a transcrição de receituário ou pedidos de exames provenientes de outros médicos do Serviço Nacional de Saúde (SNS), ou de médicos privados, não é atribuição do médico de família nem o utente o pode exigir, dependendo esse acto da vontade do médico assistente.”, logo, dependerá da apreciação que o médico que a tender em consulta fará da pertinência ou não desses exames.

Poderá consultar no Guia do Utente do Serviço Nacional de Saúde:

3.6. O médico de família deve fazer a transcrição de receitas ou de pedidos de exames auxiliares de diagnóstico passados por médicos privados?

A transcrição de receituário ou pedidos de exames provenientes de outros médicos do SNS, ou de médicos privados, não é atribuição do médico de família nem o utente o pode exigir.

Os médicos privados podem receitar medicamentos que serão comparticipados pelo SNS, desde que o doente apresente o respectivo Cartão de Identificação do Utente do SNS.

Pela patologia que refere muito provavelmente deveria estar a ser seguida numa consulta hospitalar da especialidade.

Atenciosamente,

O Coordenador da UCSP da Parede,

Dr. Terenas Baptista

MINHA RESPOSTA

Exmos. Srs.,

Agradeço a V/ resposta e o reencaminhamento para o email competente.

Devo acrescentar que no que me é informado no ultimo parágrafo é com admiração que isso me é transmitido, pois tenho pessoas amigos em outros Centros de Saúde que apenas deixam ficar os receituários dos médicos particulares e passado 3 dias vão buscar as respectivas credenciais, falo por exemplo do Centro de Saúde de Oeiras e do Centro de Saúde de Cascais. Qual é então o critério? Além de que eu própria faz uns meses tb assim o fazia e nunca tive problemas quanto a isso. Por esta situação se ter alterado e numa situação em que tive que fazer um exame de urgência Holter 24 horas (faz uns dias) devido a uma sístole ventricular que me foi detectada no hospital, tive que pagar o exame que me custou 80,00 € pois se ficasse à espera da consulta médica nunca mais faria o Holter e por sua vez não seria medicamentada a tempo e horas. Agora digam-me sinceramente acham que isto é normal??? Acham que este sistema de saúde funciona bem desta forma? Porque razão não tenho eu ainda um médico de família????? Faz quase 1 ano que o Dr. Silva Pereira (meu médico de família) já não exerce nesse centro de saúde. Como posso achar que tudo isto é normal se me dizem não haver médicos de família em quantidade suficiente quando na sua maioria tanto trabalham nos Centro de Saúde como saem dali e têm os seus consultórios particulares? Será isso justo e normal? Como podem dar uma qualidade de vida e atendimento ao utente quando não têm disposição nem física nem mental para nos atenderem com todo o rigor e precisão? É normal eu ir ao meu médico particular estar 1,5 k a 2 h a ser atendida com toda a atenção e quando ia ao médico de família nem 15 m ali estava? É a mesma qualidade de serviço? Chego a pensar que o intuito da segurança social é realmente fazer-nos procurar outras alternativas como seguros de saúde, Medis, Multicare, etc., para assim poderem fazer entrar nessas instituições o N/ dinheiro sem que este seja utilizado para bem do utente.

Agradeço que comecem a olhar para nós como pessoas e não como um número, que é como eu me sinto... um numero. Em vez de cortarem no orçamento de estado na Saúde, um bem de primeirissima necessidade, comecem a cortar noutras rubricas que serão muito maus superfulas.

Lamento enviar este email com mágoa, dor e revolta pois infelizmente é assim que me sinto... tendo 2 filhas que irão apanhar, provavelmente, um sistema ainda mais deficitário que o actual. É deveras revoltante.

Lamento imenso toda esta situação... é muito triste.

Ana Cristina Leal Salvação

Utente nº 377113386

p.s. Aproveito para informar que não recebi qualquer resposta do Centro de Saúde da Parede ao meu primeiro email.

RESPOSTA A 13/10/2010

Boa Tarde

Antes de mais, lamentamos a situação relatada.

De acordo com o Decreto-Lei n.º 135/99, de 22 de Abril, é aos serviços visados que cabe averiguar a situação apresentada, bem como dar a conhecer ao cidadão o resultado das diligências efectuadas. Esta norma visa garantir aos serviços a possibilidade de analisarem, introduzirem medidas correctivas e responderem de sua justiça às exposições. Adiciono que, uma vez que já enviou exposição para a entidade visada, não pode esta Secretaria-Geral actuar de momento. Mas, caso não obtenha ou não concorde com a resposta, poderá V. Ex.ª efectuar nova exposição para o Gabinete Jurídico e do Cidadão da Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (portal.arslvt@arslvt.min-saude.pt ).

Com os melhores cumprimentos

Ana Paula Santos

Email: paulasantos@sg.min-saude.pt

Secretaria Geral do Ministério da Saúde

Direcção de Serviços de Informação e Documentação

Av.João Crisóstomo,14 - 2º

Telef : 217 984 355

RECLAMAÇÃO 13/10/2010

Ex mos. Srs.,

Foi com muita tristeza e preocupação que me deparei hoje com uma situação muito mas em muito desagradável.

Estive na 2ª f no Centro de Saúde da Parede para pedir, através do receituário que o meu médico particular me passou, as ditas credencias que supostamente estariam passadas e prontas a entregar na próxima 2ª f (sempre fiz destas formas faz anos). Acontece que hoje ligaram-me do centro a dizer que já não passam credenciais. Saíram novas regras do Ministério que dizem termos que ir a uma consulta com o médico que me estipularem (pois neste momento estou sem médico de família) e nessa altura é que o médico dirá se passa ou não as receitas. Ordens do Ministério da Saúde. Foi-me dito mesmo, e acho isso uma falta de consideração, que se podemos pagar uma consulta a um médico particular também podemos ir fazer análises e exames particularmente.

1º Se vou a um médico particular é porque não posso estar meses à espera que me marquem um médico da caixa, ainda por cima sendo um médico hoje e outro médico na consulta seguinte.

2º Se vou a um médico particular é porque a Entidade Patronal não me paga para estar a ir ao médico nas horas de trabalho, sei que o posso fazer, mas também tenho consciência que se todas as pessoas assim o fizerem o N/ país pára.

3º É muito diferente irmos a um médico particular por todas as razões e mais alguma e termos também que fazer os exames a titulo particular, não podemos sequer comparar essa situação. Por exemplo no meu caso eu tive por 2 vezes um Eritema Nodoso, tenho que ser vigiada constantemente, fazer análises e exames constantes e ainda hoje me disseram que a titulo particular as análises que ando para fazer há meses ficam por volta de 213,62 €, é muito diferente do que os 70,00 € do médico, eu ganho 1.100,00 €. Se tivesse que fazer todos os exames e análises a titulo particular não teria dinheiro nem para comer nem para dar de comer às minhas 2 filhas que se encontram única e exclusivamente a meu cargo.

4º Se realmente me dão uma resposta dessas no Centro de Saúde da Parede e dizem que são ordens superiores, então questiono-os no seguinte; Porque sou eu obrigada a descontar para um sistema de saúde que simplesmente não funciona???? Para onde vai o dinheiro que me retiram todos os meses do ordenado na ordem dos 143,00 €/mês????? Com toda a certeza que irá para todo o lugar menos para mim e para as minhas filhas. Já que não beneficio desses serviços porque me obrigam a descontar para a Segurança Social se com esse dinheiro poderia ter um seguro de saúde com muito melhores condições? Não deveríamos ter a liberdade de escolher o N/ próprio sistema de saúde????

5º Recordo-me também de me terem dito que do Centro de Saúde da Parede que toda esta mudança devia-se a contensão de custos. De certeza que eu não beneficio nem metade, nem 1/4 do valor que me é descontado todos os meses, então por esse prisma existe dinheiro meu que outro alguém irá beneficiar concerteza. Por esse prisma deveria ser estudado caso a caso e ver quem realmente anda a abusar dos serviços da segurança social. Eu e as minhas filhas é que não podemos ficar prejudicadas e se uma mãe, ou quem quer que seja não tem condições de saúde como tem condições para tudo o que envolve uma vida???

6º Não seria bem mais fácil, e visto o próprio centro queixar-se de falta de médicos, (existem centenas de pessoas sem médico de família) eu poder ter o médico particular e sem ter que tirar o lugar de uma consulta a alguém poder pedir no centro para me passarem as credenciais que necessito?

7º Ou se tudo o que eu digo não faz sentido para os órgãos competentes que nos dêem o livre arbítrio para podermos escolher o N/ próprio subsistema de saúde. Pelo menos responsabilizarmo-nos por escolher o que achamos de melhor para cada um de nós, pois sinceramente e pelo que sinto na área da saúde as coisas não estão a funcionar.

É lamentável, revoltante toda esta situação... sinto-me roubada, indignada, com problemas de saúde que têm que ser resolvidos rapidamente e porque o N/ sistema de saúde não funciona tenho que adiar e adiar algo que é realmente inadiável, pois algo que é um bem de primeirissima necessidade, a que todos deveríamos ter direito nas melhores das condições, encontra-se neste momento atrasado, mal feito e sem condições. Pelo menos deveríamos poder ter a liberdade de escolha já que estamos num país livre cujo regime apregoa a democracia.

Atenciosamente

Ana Cristina Leal Salvação

Utente nº 377 113 386

COMA PIRI-PIRI

Comam Piri Piri e... podem salvar a vossa vida!

ISTO SO SERVE PARA REFORÇAR A IDEIA DE QUE O PIRI-PIRI (NAO A PIMENTA) SO FAZ BEM... E OS INDIANOS LÁ TÊM A SUA RAZÃO...

Dê picante à sua vida...

Hoje em dia, parece que tudo o que é bom faz mal, mas os amantes da comida indiana têm boas razões para alegrar-se.

Um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Pittsburgh revelou que a capsaicina, o composto que torna as malaguetas picantes, combate activamente o cancro do pâncreas, levando as células cancerosas a autodestruírem-se.

Num estudo separado do Centro Oncológico M D. Anderson, da Universidade do Texas, descobriu-se que a curcumina, que se encontra no açafrão-das-índias e em muitos pós de caril, bloqueava uma via de passagem biológica necessária ao desenvolvimento dos melanomas e outros cancros. Já se sabia que a curcumina tinha propriedades anti-oxidantes e anti-inflamatórias; Esta nova descoberta também pode ajudar a explicar porque é que a Índia regista dez vezes menos casos de cancros do cólon, mama, próstata e pulmões do que o país que em todo o Mundo gasta mais dinheiro em medicamentos: os Estados Unidos.

PULMONALE - Associação Portuguesa de Luta Contra O Cancro do Pulmão

Espero ques esta mensagem seja de alguma forma útil para muitas e muitas pessoas que se encontram na mesma situação que eu e a minha familia.

No dia 16 de Setembro de 2010, na Fundação Calouste Gulbenkian, em Lisboa, foi lançada/apresentada a PULMONALE - Associação Portuguesa de Luta Contra O Cancro do Pulmão. Esta é a primeira associação portuguesa dedicada ao apoio a todos os que directa ou indirectamente lidam com esta doença Oncológica.

Trata-se de uma associação para os doentes e pelos doentes com cancro do pulmão, que procura combater o estigma que existe em torno desta doença e ajudar os que dela sofrem. O cancro do pulmão é a quarta doença oncológica com maior taxa de incidência, depois do cancro da próstata, da mama e do colon, sendo no entanto a mais mortal. Em Portugal, os dados apontam para uma taxa de incidência anual de 3500 novos casos de cancro do pulmão, pelo que é intenção da PULMONALE desmistificar a doença e ajudar doentes, familiares e a própria sociedade a encarar a doença de uma outra forma.

COMBATER O ESTIGMA

“É importante apoiar doentes e familiares, mas também é fundamental combater o estigma associado ao cancro do pulmão, que continua a ser uma doença difícil de encarar e abordar, devido à elevada taxa de mortalidade. Não é fácil lidar com nenhuma doença oncológica, mas é importante saber que quando diagnosticado a tempo, o cancro do pulmão pode ser tratado com sucesso”, refere António Manuel Ferreira Araújo, presidente da Direcção da PULMONALE - Associação Portuguesa de Luta Contra O Cancro do Pulmão.

Sem fins lucrativos, a PULMONALE - Associação Portuguesa de Luta Contra O Cancro do Pulmão - nasce para prestar aconselhamento e apoio às pessoas que sofrem de cancro pulmão e aos seus familiares, promover a melhoria e alargamento dos cuidados médicos, difundir informação sobre a doença ao público, facilitar a cessação tabágica e promover a investigação sobre as causas e tratamento desta doença.

Contactos da Pulmonale – Associação Portuguesa de Luta Contra O Cancro do Pulmão (IPSS):

Morada: Avenida Antunes Guimarães, 554, 4100-077 PORTO

Telefone: 226 165 450 / 226 165 450

Responsável de comunicação: Sónia Matos, 217 249 112 / 912 519 867

NIF / NIPC 509 222 188

Email: mailto:PULMONALEvasco@skyros_congressos.com

A ABÓBORA

Um segredinho revelado

Alguns anos atrás, um ex-professor meu me mostrou uma análise de sangue e o

que eu vi me deixou impressionado. Os cinco principais parâmetros do

sangue, ou seja: uréia, colesterol, glicemia, lipídeos e triglicerídeos

apresentavam valores que, em muito excediam os níveis permitidos.

Comentei que a pessoa com aqueles índices já deveria estar morta ou, se

estava viva, isto seria apenas por teimosia. O professor, então, mostrou o

nome do paciente que, até então, tinha sido ocultado pela sua mão.

O paciente era ele mesmo!

Fiquei estupefato! E comentei: "Mas como? E o que você fez?".

Com um sorriso, ele me apresentou a folha de uma outra análise, dizendo: "Agora,

olhe esta, compare os valores dos parâmetros e veja as datas".

Foi o que eu fiz. Os valores dos parâmetros estavam nitidamente dentro das

faixas recomendadas, o sangue estava perfeito, impecável, mas a surpresa

aumentou, quando olhei as datas: a diferença era de apenas um mês!

Perguntei: "Como conseguiu isso? Isso é, literalmente, um milagre!"

Calmamente, ele respondeu que o milagre se deveu a seu médico, que lhe

sugeriu um tratamento obtido de outro médico amigo. Este tratamento foi

utilizado por mim mesmo, várias vezes, com impressionantes resultados.

Aproximadamente, uma vez por ano, faço análise de meu sangue e, se algum

dos parâmetros estiver apresentando tendência ao desarranjo, volto

imediatamente a repetir esse processo.

Aqui está o SEGREDO: Semanalmente, por 4 semanas, compre, na feira ou em

supermercado, pedaços de abóbora. Não deve ser a abóbora moranga e sim a

abóbora grande, que costuma ser usada para fazer doce. Diariamente,

descasque 100 gramas de abóbora, coloque os pedaços no liquidificador,

junto com água (SÓ ÁGUA!), e bata bem, fazendo uma vitamina de abóbora com

água. Tome essa vitamina em jejum, 15 a 20 minutos antes do desjejum (café

da manhã). Faça isso durante um mês, a cada vez que o seu sangue precisar ser

corrigido. Poderá controlar o resultado, fazendo uma análise antes e outra

depois do tratamento com a abóbora. De acordo com o médico, não há qualquer

contra-indicação, por tratar-se apenas de um vegetal natural e água (não se usa açucar!).

O professor, excelente engenheiro químico, estudou a abóbora para saber

qual ou quais ingredientes ativos ela contém e concluiu, pelo menos

parcialmente, que nela está presente um solvente do colesterol de baixo

peso molecular : o colesterol mais nocivo e perigoso - LDL .

Durante a primeira semana, a urina apresenta grande quantidade de

colesterol LDL (de baixo peso molecular), o que se traduz em limpeza das

artérias, inclusive as cerebrais, incrementando, assim, a memória da pessoa.

Há apenas um inconveniente: o sabor da abóbora crua não é muito agradável! apenas isso.

Porém, há um detalhe importante: nem a abóbora, nem a água poderão ir para

a geladeira, porque a refrigeração destrói os ingredientes ativos da

vitamina. Esta é a razão de ter que comprar, semanalmente, a abóbora, pois,

fora da geladeira, ela se estraga rapidamente.

[do Primo Joca]

ATENÇÃO - ALGO QUE JULGAMOS SIMPLES PODE SER BEM MAIS COMPLICADO

CLIKE EM CIMA DO TITULO

Quem lê o meu blog com alguma frequencia já deve saber algo de mim e das minhas fases menos dificieis. Uma delas faz 2 / 3 anos em que tive o Eritema Nodoso, algo que foi muito dificil para mim de superar, mas lá passou...entretanto estava eu muito alegre por terras de Silves quando comecei a sentir a garganta duma forma não muito nomal, não arranhava, mas parecia que tinha uma batata na boca... e foi piorando...liguei para o médico e mandou-me logo tomar Benuron e Brufen entrecalados de 4 em 4 horas. Passei mais ou menos no Sabado, ainda me consegui divertir, mas ai ai, no Domingo pela tarde é que piorou... estavamos nós na Praia da Galé com um excelente bife de atum com bastante cebola e um optimo vinho pela frente e eu sem conseguir engolir o quer que fosse, apenas água. O que me custou esse dia...na 2ª f liguei ao médico e ele marcou-me uma consulta de urgência...o meu médico está sempre atento a mim e aos seus pacientes, é uma maravilha. Recebeu-me ontem pelas 20:00 e quando me viu a garganta, bommmm, o que eu tinha era precisamente o que me tinha provocado o Eritema Nodoso faz anos, placas de pus por toda a garganta que não sendo atacadas devidamente e bem curada a garganta poderia levar-me a ter o que tive faz um tempo atrás...Deus me livre... Levei hoje uma injecção de penisilina, estou a tomar antibiótico durante 10 dias, entre outras coisas mais.

Esta é uma história entre muitas outras historias que se passaram ao longo da minha vida...mas o que eu quero deixar aqui bem claro, e que a maioria dos médicos não nos alerta para isso, e que uma dor de garganta mal curada pode ter consequências gravissimas, quer no sangue, quer no coração, pulmões e rins. SABIAM? Pois...eu tb não, até isto me acontecer e ser bem tratada. Por isso é que quando nos achamos capazes de auto-medicamentar, ou quando achamos que basta ir à farmacia para nos tratarmos...está absolutamente errado! Existem variadissimos tipos de problemas de garganta, anginas, amigdalites, etc., etc., e para que sejamos convenientemente bem tratados temos que ser vistos pelo nosso médico, aquele que tem o N/ historial e que saberá melhor que ninguém como nos ajudar para que o pior não aconteça. POR ISSO, QUANDO TIVEREM, O QUE JULGAM SER UMA SIMPLES DOR DE GARGANTA, FIQUEM ALERTA, CONTACTEM DE IMEDIATO O V/ MÉDICO E FAÇAM PRECISAMENTE O QUE ELES VOS ORIENTAR A FAZER.

ERITEMA NODOSO

Boa tarde Alessandra Batista,

Gostaria muito de saber o seu email para poder de alguma forma ajudá-la!!!!!!

Obrigada
Ana