AMIGO É...

Aquele que me diz sempre a verdade,
que não camufle os meus defeitos,
que não despreze as minhas lágrimas!
Um amigo...
cuja presença traga alegria,
cujo silêncio transmita paz,
cuja escuta inspire confiança,
cuja lembrança infunda coragem.
Um amigo...
ao qual eu possa dizer: desculpa!
Uma, duas, três vezes...
Um amigo...
que não seja nem mestre, nem discípulo, mas
um companheiro com o qual eu possa caminhar
rumo ao infinito...
em qualquer momento.
Um amigo...
que conserve a sua intimidade sem esconder o
seu pranto.
Um amigo...
que ao amanhecer não me diga "bom dia", mas
me abra o seu coração com um amável sorriso!
Um amigo...
que creia na amizade e a viva como uma audaz
conquista de liberdade.
Um amigo...
cuja amizade seja óleo doce, suave e
perfumado, extraído do fruto amargo
de uma árvore espinhosa.
Um amigo...
que não se preocupe em dar ou receber,
mas que seja capaz de compartilhar.
Um amigo...
simples, sincero, natural...
capaz de chorar, mas sobretudo de sorrir.
Um amigo...
que seja um reflexo da bondade de Deus.

O FIM

O fim…
Assim anunciamos nós, eu e o meu grande amigo.
O fim de uma coisa tão bonita que devia durar para sempre.
Caiu-nos que nem uma bomba, parece que nos deram uma facada nas costas…
Fiquei tão triste e desiludida por nos deixarmos desistir de tudo o que construímos até agora, mas assim escolhemos, assim decidimos e assim as vidas se cruzam para depois se voltarem a separar.
Uma boa parte da nossa vida reside lá e de lá nunca sairá, momentos bons e momentos maus.
Um livro de memórias.
Um livro aberto para partilhar tudo o que pensamos e tudo o que vivemos está lá.

Destruir tudo é como perder algo, perco essa parte, essa fase da minha vida, mas muitas vidas já eu vivi e muitas mais hei-de viver ainda.
Não desistirei nunca, por favor, vou fazer para não desistir da esperança, esperança de me encontrar e ser finalmente feliz.
Não vou deixar de ser quem sou e o que sou.
Sei que estou a passar um mau momento emocional e isso está a dar cabo de mim.
Mas nunca me esqueço da familia, nunca me esqueço que estarão sempre aí para me ouvir e aconselhar no que puderem…Tenho que voltar a voar...não me condenem, não me crucifiquem...deixem-me viver...deixem-me voar...

DÚVIDAS

Alguém escreveu:
"Até que ponto se deverá acreditar na veracidade da história..."
E realmente eu concordo...até que ponto?! Só passando pelas coisas é que saberiamos toda a verdade, isto aplica-se a tudo o que se houve e o que se lê...os media, esses, escrevem o que lhes interessa para venderem mais...nunca devemos dar por verdade absoluta algo pelo qual não passamos.

HOMENS NA LUA - 20/07/1969

Neil Armstrong pisou a Lua há 40 anos.

A 20 de Julho de 1969, dois astronautas, Neil Armstrong e Edwin Aldrin, pisavam pela primeira vez a superfície lunar. Passaram 40 anos. Foi "um pequeno passo para o Homem, um salto gigantesco para a humanidade", nas palavras de Neil Armstrong. Collins o 3º dos três não chegou a pisar solo lunar.
"Apollo veio provar que os humanos não estavam para sempre prisioneiros da gravidade da Terra. Podíamos deixar o nosso planeta rumo a outros destinos celestiais", diz Armstrong.

Quem não conseguiu acompanhar a viagem de Neil Armstrong, em 1969, e ver os primeiros passos do Homem na superfície da Lua, está prestes a poder assistir agora, 40 anos mais tarde, em tempo real, à alunagem de Armstrong, através do site WeChooseTheMoon.org.
Dia 16, quinta-feira, o site WeChooseTheMoon.org vai mostrar a missão Apollo 11, em tempo real, naquela que foi a primeira viagem do Homem à lua. O cibernauta poderá acompanhar toda a viagem, desde a partida do Cabo Canaveral, à chegada à Lua, no 40º aniversário daquele momento histórico.
http://www.tvi24.iol.pt/tecnologia/lua-viagem-internet-neil-armstrong-passo-tvi24/1075332-4069.html

FRASES PACOTES DE AÇUCAR

"Bom dia,

Gostaria de a informar que a sua frase “Um dia largo tudo e vou visitar o país onde nasci. Hoje é o dia ” foi uma das eleitas por nós para aparecer na próxima série de pacotes de açúcar. Iremos colocar o nome “Ana Cristina Salvação” como assinatura, se assim o autorizar.
Esta série só deverá estar no mercado lá para Outubro.
Muito obrigado pela sua participação e por ter contribuido para o sucesso desta nossa campanha. Qualquer dúvida ou questão não hesite em contactar-me.
Com os melhores cumprimentos, "

Filipa Horta
Departamento de Marketing
Gestora de Produto
filipa.horta@nutricafes.pt

VAZIO

http://www.martha.com.br/poesias/reflexoes/vazio.htm

TEMPO

Desejo-te Tempo!
Não te desejo um presente qualquer,
Desejo-te somente aquilo que a maioria não tem.
Tempo, para te divertires e para sorrir;
Tempo para que os obstáculos sejam sempre superados
E muitos sucessos comemorados.
Desejo-te tempo, para planear e realizar,
Não só para ti mesmo, mas também para doá-lo aos outros.
Desejo-te tempo, não para ter pressa e correr,
Mas tempo para encontrares a ti mesmo,
Desejo-te tempo, não só para passar ou para vê-lo no relógio,
Desejo-te tempo, para que fiques;
Tempo para te encantares e tempo para confiar em alguém.
Desejo-te tempo para tocar as estrelas,
E tempo para crescer, para amadurecer.
Desejo-te tempo para aprender e acertar,
Tempo para recomeçar, se fracassar..
Desejo-te tempo também para poder voltar atrás e perdoar.
Para ter novas esperanças e para amar.
Não faz mais sentido protelar.
Desejo-te tempo para ser feliz.
Para viver cada dia, cada hora como um presente.
Desejo-te tempo, tempo para a vida.
Desejo-te tempo. Tempo. Muito tempo!

SAUDADE DE MÃE

Definir saudade é extremamente abstracto...saudade não se define...sente-se, assim como todos os nossos sentimentos mais sinceros. A minha filha está longe, vai estar por 2,5 meses...não é muito e ao principio a saudade que eu sentia doia no coração, tento manter-me ocupada para não pensar muito nela, mas quantas e quantas vezes me vem à cabeça o que querer olhar para ela, ouvir a sua voz, sentir o seu cheiro, toca-la...sinto um aperto no peito... é mais ou menos assim que eu consigo definir esse sentimento chamado saudade...sei que está bem, que está feliz, e por isso também eu me sinto bem e feliz...mas a saudade por vezes bate forte, e esta é a primeira vez que estamos separadas tanto tempo...Sei que vai voltar, e por sabe-lo fico mais aliviada, mas os filhos fazem muita falta, até quando nos dão muito trabalho, nos deixam o quarto todo de pernas para o ar, quando passam mais tempo fora do que dentro de casa...mas saudade é saudade, e sendo um sentimento que custa a sentir, ao mesmo tempo é bom sentir...vai ser muito bom abraça-la e te-la nos braços quando voltar.

QUE COR

Parabéns ao fotógrafo Valter

ANTI GRIPE A

Através de pesquisas feitas vou repassar a todos a maneira mais correta e saudável de enfrentar essa Influenza A (erroneamente chamada de gripe suína).
O melhor que se pode fazer é reforçar o seu sistema imunológico através de uma alimentação correta e saudável, no sentido de manipular sua imunidade, preparando as células brancas do sangue (neutrófilos) e os linfócitos (células T) as células B e células matadoras naturais. Essas células B produzem anticorpos importantes que correm para destruir os invasores estranhos, como vírus, bactérias e células de tumores. As células T controlam inúmeras actividades imunólogicas e produzem duas substâncias químicas chamadas Interferon e Interleucina, essenciais ao combate de infecções e de tumores.

Os alimentos são importantes(estimulam a ação do sistema imunológico e potencializam seu funcionamento), como pode, com a alimentação, ajudar a combater esse virus:
* Antes de mais nada, tome pelo menos um litro e meio de água por dia, pois os vírus vivem melhor em ambientes secos e manter suas vias aéreas úmidas desestimulam os vírus. Não a tome gelada, sempre preferindo água natural e de preferência água mineral de boa qualidade.

* Não tome leite, principalmente se estiver resfriado ou com sinusite, pois produz muito muco e dificulta a cura.

* Use e abuse do Iogurte natural, um excelente alimento do sistemaimunológico.

* Coloque bastante cebola na sua alimentação.

* Use e abuse do alho que é excelente para o seu sistema imunológico.

* Coloque na sua alimentação alimentos ricos em caroteno (cenoura, damasco seco, beterraba, batata doce cozida, espinafre cru, couve) ealimentos ricos em zinco (fígado de boi e semente de abóbora).

* Faça uma dieta vegetariana (vegetais e frutas).

* Coloque na sua alimentação salmão, bacalhau e sardinha, excelentes para o seu sistema imunológico.

* O cogumelo Shiitake também é um excelente anti-viral, assim como o chá de gengibre que destrói o vírus da gripe.

* Evite ao máximo alimentos ricos em gordura (deprimem o sistemaimunológico), tais como carnes vermelhas e derivados.

* Evite óleo de milho, de girassol ou de soja que são óleos vegetaispoli-insaturados.

Importante: mantenha suas mãos sempre bem limpas e use fio dental para limpar os dentes, antes da escovação. Com esses cuidados acima e essa alimentação... os vírus nem chegarão perto de si.

ESPLENDEROSA

A VIDA

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,
mas não esqueço de que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá à falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise...
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma ..
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."
(Fernando Pessoa)

LINDA

AMIZADE E AMOR DEFINIDOS NUMA SIMPLES FOTO

"Aprendi que um homem só tem o direito de olhar o outro de cima para baixo para ajudá-lo a levantar-se"

(Gabriel Garcia Márquez)

SILÊNCIO

Silêncio, nostalgia...

Hora morta, desforrada,

sem dor, sem alegria,

pelo tempo abandonada.

Luz de Outono, fria, fria...

Hora inútil e sombria

de abandono.

Não sei se é tédio, sono,

silêncio ou nostalgia.

Interminável dia...

De indizíveis cansaços,

de funda melancolia.

Sem rumo

para os meus passos,

para que servem meus braços,

nesta hora fria, fria?

Fernanda de Castro in "Trinta e Nove Poemas"

AJUDA

SAUDADE

Proponho definir saudade.

Simples.

Saudade é a falta de quem um dia esteve ao lado

É a dor da ausência

A alegria da doce recordação

A esperança de reencontrar logo

A perseverança de nunca esquecer

A angústia da demora em ver

A emoção de ouvir a voz

De sentir o perfume

De contemplar o olhar

De quase … tocar

Sem que isso seja possível

Nostalgia dos momentos

Que se foram ao vento

Mosaico de sentimentos

Emoldurados em reminiscências

Sôfrego, bucólico, contrito

Saudade é só … um sentimento.

PARTIDA

ADORO-TE FILHA!!...Onde estarás agora? O que estarás a fazer? Duas horas mais tarde... estarás a dormir? O que estarás a sentir? Longe dos meus olhos, mais dentro do meu coração. A distância que nos separa, como este dia custou a passar, cada dia de distância me faz ver o que é sentir realmente saudades... Como é dificil guardar em mim tanta saudade sem chorar, lembrar-me do teu sorriso, lembrar-me de ti dia a dia, o teu crescimento e desenvolvimento foi tão lindo. Hoje só me resta saudades, desta dor que não acaba. Teus olhos cheios de vida, teu sorriso encantador. Lembrar-me de ti faz-me viver, e saber-te feliz faz-me sorrir. Hoje foste, mas quando te voltar a sentir, quando te tiver aqui novamente vamos continuar sempre juntas, mesmo que a distância um dia nos volte a separar...

ACEITAR O OUTRO COMO ELE É...

O outro ser humano é ele próprio, com qualidades e defeitos inerentes....Que se esforça por melhorar como ser humano ou não, mas que não deixará de ser ele próprio....
......Que erra... como qualquer ser humano..........
......Mas que é um ser humano com uma missão, como qualquer um de nós....
.....Mas, o ser humano tem uma tendência inata para querer modificar o outro ser humano com quem se relaciona...Queremos que ele seja como gostaríamos que fosse...e então temos tendência para o querer modificar! Queremos modificá-lo...queremos torná-lo à nossa imagem e conforto...
.....E aqui surge o conflito!
Ninguém consegue modificar o outro ser humano!..É apenas um puro desperdício de energia!.............
Ou aceitamos o outro ser humano e o amamos tal como ele é....ou então a relação interpessoal está sujeita a ruptura iminente...porque o outro nunca deixará de ser quem é...e só se modificará por ele próprio.....

NUNCA TOME O OUTRO COMO GARANTIDO

.....numa relação a dois.....
O hoje é diferente do ontem... E as pessoas também são diferentes....Mudam....Muita coisa mudou desde ontem...
Este é um dos segredos duma relação interpessoal.....A cada momento novo, voltar a relacionar-se "de novo".....
Voltar a tentar conhecer e compreender o outro(a), voltar a conquistar o outro(a)...
Nunca assumir ninguém como garantido...porque isso não existe...Ninguém é de ninguém...
O assumir do outro(a) como garantido..é verdadeiramente a destruição da própria relação....porque surge....o ciclo da monotonia e da destruição....
O ciclo da monotonia e da repetição leva a que as pessoas já não invistam em querer conquistar o outro(a)....Nessa situação, pensa-se que já se conhece o outro(a)...
Puro engano....ninguém conhece verdadeiramente o outro(a)....
Tenta-se conhecer o outro, mas o outro só ele mesmo é que se conhece.....
A cada dia que passa.....
há que aprender a conhecer "de novo" o outro(a).....
aprender a descobrir o outro.....aprender a crescer com o outro....
aprender a evoluir com o outro....
A cada dia que passa...voltar a conquistar o outro(a).

A DIFICULDADE DE ESTABELECER E FIRMAR RELAÇÕES

"A dificuldade de estabelecer e firmar relações. Há uma técnica para isso, conheço-a. Nunca pude meter-me nela. Ser «simpática». É realmente fácil: prestabilidade, autodomínio. Mas ser sociável exige um esforço enorme — físico. Quem se habituou, já se não cansa. Tudo se passa à superfície do esforço. Ter «personalidade»: não descer um milímetro no trato, mesmo quando por delicadeza se finge. Assumirmos a importância de nós sem o mostrar. Darmo-nos valor sem o exibir. Irresistivelmente, agacho-me. E logo: a pata dos outros em cima. Bem feito. Pois se me pus a jeito. E então reponto. O fim. Ser prestável, colaborar nas tarefas que os outros nos inventam. Colóquios, conferências, organizações de... Ah, ser-se «inútil» («parasita»...). Razões profundas — um complexo duplo que vem da juventude: incompreensão do irmão corpo e da bolsa paterna. O segundo remediou-se. Tenho desprezo pelo dinheiro. Ligo tão pouco ao dinheiro que gasto o que tenho e o que não tenho... Mas «gastar» faz parte da «personalidade». Saúde — mais difícil. Este ar saturado que vem logo ao de cima. A única defesa, obviamente, é o resguardo, o isolamento, a medida. É fácil ser «simpática», difícil é perseverar, assumir o artifício da facilidade. Conservar os amigos. «Não és capaz de dar nada», disseram-me. Oh, sou mesmo capaz de dar tudo. Do que não sou capaz é de me enfiar na técnica da «generosidade» — normalmente, aliás, avara. Dar tudo — mas de uma só vez ou de cada vez, e não fazer da generosidade governada um meio simpático e coercivo de atrair uma corte. Nos intervalos, regresso. Agora, mais do que nunca, se exige a técnica da sociabilidade. Sou irremediavelmente de um tempo passado. Ninguém dos que convivem comigo me acusam de. O que me é difícil é ser sociável por automatismo. Os sociáveis são-no com toda a gente e ninguém. Criaram esse modo de ser por fora. Como o pentearem-se e lavar os dentes. E governam-no como lhes interessa. De qualquer modo o que me aflige é a facilidade do impulso, o primarismo dos máximos (para cima e para baixo), a incapacidade de controlo, de frieza exterior, a fácil emotividade, o «entrar em pânico» (Meu pai), a falta — que diabo, digamos tudo — de coragem. Aguentar as contrariedades. Tenho o dom de as tornar mais calamitosas. Acabou-se: é difícil aprender a viver. Ou ter oportunidade de. Um sempre instável equilíbrio. O viver por metade. Bom. Lamúria, já assentámos que não."

VITAMINA D, E OS BENEFICIOS DO SOL

A vitamina D (ou calciferol) é uma vitamina que promove a absorção de cálcio (após a exposição à luz solar), essencial para o desenvolvimento normal dos ossos e dentes. É uma vitamina lipossolúvel obtida a partir do colesterol como precursor metabólico através da luz do sol, e de fontes dietéticas. Funcionalmente, a vitamina D actua como um hormônio que mantém as concentrações de cálcio e fósforo no sangue através do aumento ou diminuição da absorção desses minerais no intestino delgado. A vitamina D também regula o metabolismo ósseo e a deposição de cálcio nos ossos.
O nome da vitamina foi criada pelo bioquímico polonês Casimir Funk em 1912, baseado na palavra em latim vita (vida) e no sufixo -amina. Foi usado inicialmente para descrever estas substâncias do grupo funcional amina, pois naquele tempo pensava-se que todas as vitaminas eram aminas. Apesar do erro, o nome manteve-se.
A vitamina D também é muito importante para crianças, gestantes e mães que amamentam, por favorecer o crescimento e permitir a fixação de cálcio nos ossos e dentes.
Além da importância na manutenção dos níveis do cálcio no sangue e na saúde dos ossos, a vitamina D tem um papel muito importante na maioria das funções metabólicas e também nas funções musculares, cardíacas e neurológicas. A deficiência da vitamina D pode precipitar e aumentar a osteoporose em adultos e causar raquitismo, uma avitaminose, em crianças.

A exposição ao sol desencadeia a produção de vitamina D na pele. Alguns alimentos também representam uma fonte desta vitamina. O óleo de fígado de bacalhau foi utilizado também como suplemento alimentar para evitar o raquitismo, sendo hoje em dia facilmente substituível por medicamentos contendo vitamina D.

Mas atenção:

Os raios de sol são mais fortes entre as 10 horas da manhã e as 4 horas da tarde, tem que se evitar a exposição ao sol neste período. Poderá ter um efeito contrário ao esperado e prejudicar gravemente a pele.

NÃO SEI QUE FAZER

Não sei mais que fazer
Perante esta situação
Quem minha cabeça fez perder
Foi meu próprio coração

Se hoje penso
O quer que seja,
Essa conclusão foge
E não há mais nada que veja

Tristeza ou alegria
Tudo isso nada dura,
Um minuto, uma hora, quanto muito talvez um dia

A única coisa que sei
É que neste momento nada sei
Uma turbulência de pensamentos
Sem saber o que fazer.

ORGULHO DE MÃE

A minha filhota mais velha passou para o 3º ano de Direcção e Gestão Hoteleira, e vai no fins de Junho fazer um estágio por 2 meses e meio, para Creta, para um resort que parece ser uma maravilha, ora vejam.... http://www.aldemarhotels.com/EN_Crete-Royal-Mare-Village_Welcome.html. Estou tão orgulhosa e ela nem sequer sabe quanto... parece que é a minha realização pessoal e profissional toda realizada nela, na sua ambição e objectivos tão concretos. Vou ter imensassssssssssssss saudades dela mas estou muito feliz por ela.

ESTIMULO

"Se alguém a seu lado, está prestes a desistir das lutas que lhe compete, ofereça-lhe um incentivo. Recorde da importância que ele tem para a pequena ou grande comunidade em que se movimenta. Lembre-o que, no círculo familiar, na roda de amigos ou no trabalho voluntário, ele é alguém que faz a diferença.
Ninguém é substituível. Cada criatura é única e tem seu próprio valor. Uma tarefa pode ser desempenhada por qualquer pessoa, mas uma pessoaj amais substituirá a outra.
Não permita que ninguém fique à margem do caminho, somente porque não recebeu um incentivo, um estímulo, um motivo para prosseguir, até à vitória final."

O MILAGRE DOS ALIMENTOS

1. DIFICULDADE DE PERDER PESO.

O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina A.
ONDE OBTER: semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.

2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS.

O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de côco, azeitona, pêssego, ameixa, figo, amêndoa, nozes,acelga, coentro e os suplementos.

3. COMPULSÃO A DOCES.

O QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.

ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio, banana, espinafre, cenoura + suplementos.

4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA.

O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio.
ONDE OBTER: banana, cevada, milho, manga, pêssego, acerola, laranja e água.

5. DESCONFORTO INTESTINAL, GASES, INCHAÇO ABDOMINAL.

O QUE ESTÁ FALTANDO: lactobacilos vivos

ONDE OBTER : coalhada, iogurte, missô, yakult e similares.

6. MEMÓRIA RUIM.

O QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.

ONDE OBTER: lecitina de soja, gema de ovo + suplementos.

7. HIPOTIREOIDISMO (PROVOCA GANHO DE PESO SEM CAUSA APARENTE).

O QUE ESTÁ FALTANDO: iodo

ONDE OBTER: algas marinhas, cenoura, óleo, pêra, abacaxi, peixes de água salgada e sal marinho.

8.. CABELOS QUEBRADIÇOS E UNHAS FRACAS

O QUE ESTÁ FALTANDO: colágeno.

ONDE OBTER: peixes, ovos, carnes magras, gelatina + suplementos

9. FRAQUEZA, INDISPOSIÇÃO, MAL ESTAR.

O QUE ESTÁ FALTANDO: vitaminas A, C, e E e ferro

ONDE OBTER: verduras, frutas, carnes magras e suplementos.

10. COLESTEROL E TRIGLICERÍDEOS ALTOS

O QUE ESTÁ FALTANDO: Ômega 3 e 6

ONDE OBTER: sardinha, salmão, abacate, azeite

MANJERICO

O meu manjerico de 2009

"Nesta noite de luar
Neste dia de calor
Vou pedir ao Stº António
Para nos dar muito amor"

FEIRA DE OEIRAS

A feira de Oeiras está um espaço muito bom de se visitar, desde comida, a roupa, a parque para as crianças, a carrocel, a algodão doce, churros, caju torrado, ahhhhh e a bela da bela de uma ginginha de beber, comer o copo e chorar por mais ... e o espectáculo ... até deu para dar 2 pézinhos de dança, 2???? Vários!!!!

Visitem, e lembrem-se que são alturas que não se mantêm por muito tempo.

[ Dia 10 de Junho ]

COMODISMO

"Tantas vezes deixamos de fazer algo por comodismo!
O auxílio que adiamos por preguiça, o conselho
que não damos, a visita que não fazemos por preferir
os entretenimentos. E o bem que deixamos de fazer por estar chovendo,
fazendo frio etc.?
Nos omitimos no bem que também resultaria em nosso favor.
Até mesmo quando necessitamos nos acomodamos
para receber: não fazemos uma instrospecção para pensar no que nos falta, o quanto os outros poderão necessitar de nós, a familia, os amigos, o vizinho do lado, nos esquecemos de pequenas coisas por haver outro programa melhor e mais confortável.
E ainda pedimos aos outros, vai por mim, toma conta dos pais por mim, faz isto ou aquilo...: "Peça por mim, hoje não posso ir".
Às vezes, realmente, não dá para ir, mas quase sempre
é o comodismo que fala mais alto.
Nós, conscientes de que devemos lutar e vencer os vícios,
não devemos alimentar o comodismo nem em nós, nem nos outros.
Jesus disse: "Ajudai-vos e o Céu vos ajudará".
Os que por comodismo nada fazem, será que são dignos de receber?
E, muitos, além do comodismo, envergonham-se de crer em algo, de necessitar de alguém para se equilibrar para estar bem e sentir-se bem. O ser humano contra ele próprio actua, ou não actua...simplesmente deixa-se ficar.
Não queremos julgar, mas ao fazer o bem não devemos alimentar
nenhum vício, muito menos o preconceito e a preguiça.
Devemos orientar essas pessoas e nos prevenir contra o comodismo que tantas vezes nos impede de fazer e, às vezes até de receber o bem! Não pudemos mudar o mundo, mas podemos dar um empurrãozito aqui e ali e isso pode marcar a diferença. Lutai contra vós próprios...lutai contra essa inércia que torna as pessoas tão egoistas e preguiçosas"

(Texto extraído do livro: SEJAMOS FELIZES,ANTÔNIO CARLOS/VERA LÚCIA MARINZECK DE CARVALHO) - (com algumas alterações de minha autoria)

CUIDADO, QUEM VÊ CARAS NÃO VÊ CORAÇÕES

"Vale a pena estar atento... O último sábado procurava um telefone público e encontrei um apenas emfrente ao estacionamento de Soriana (Pr Espanha). Estacionei a alguns metros mais atrás e desci do carro. Quando estava a falar chegou um homem sem uma perna e com muletas. Perguntou-me se podia ajudá-lo a marcar um número, e deu-me o cartão de crédito para a chamada e um papel onde estava anotado o telefone. Com muito prazer para ajudar, peguei no papel e comecei a marcaro número. Então em poucos segundos comecei a sentir-me mal, sentia que desmaiava. Acontecia algo de anormal, corri para o carro e fechei-me enjoado. Tonto, tentei ligar o carro e afastei-me um pouco, estacionando aí...Depois, não lembro mais nada. Mais tarde despertei enjoado, a cabeça estourava-me... consegui chegar até minha casa, seguindo de imediato para o hospital. Após os exames ao sangue, confirmou-se o que suspeitava. Era a droga que está de moda: a "Burundanga" ou escopolamina. "Tiveste sorte -disse-me o médico. Não foi uma entoxicação, mas apenas a reacção à droga...Não quero imaginar o teria acontecido se os teus dedos tivessem absorvido toda a droga ou ficasses lá mais 30 segundos..."
Com uma dose mais forte, uma pessoa pode ficar até oito dias "desligada deste mundo. Nunca tinha pensado que aquilo se podia passar comigo! E foi tudo tão rápido... Escrevo não para os assustar, mas para os alertar. Não se deixem surpreender!
Oxalá não aconteça nada consigo!
O Médico do hospital (Dr. Raul Quesada) comentou que eram já vários os casos como este e falou dos mortos encontrados sem órgãos. Encontraram-se restos dessa droga nos dedos dos mortos. Estão a traficar os órgãos!!!!!!!!
Tenham cuidado e enviem a todos os familiares, amigos, vizinhos....Podem salvar uma vida!
A escolopamina ou burundanga, usada também em medicina, provém da Américado Sul e é a droga mais usada pelos criminosos (geralmente em número de 3) que escolhem as suas vítimas. Actua em 2 minutos, faz parar a actividade do cérebro e com ela os criminosos roubam a vontade às vítimas fazendo-lhes o mal que pretendem: roubos, abusos, etc. ELA NÃO SE LEMBRARÁ DE NADA!! Em doses maiores pode fazer a vítima entrar em coma e até levar à morte.
Pode ser apresentada em rebuçados, doces, papel, num livro que se abre...um pano, que uma vez aberto, deixa escapar a droga em forma de gás....Cuidado com pessoas que vêm falar connosco, como se nos conhecessem...especialmente nas estações... Não deixe entrar em casa estranhos!!"