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quarta-feira, novembro 04, 2009

NÃO BASTA APAGAR O FOGO...


Foto da frente de combate ao incêndio que devastou a Austrália.
"Quem não entende um olhar, muito menos entenderá uma explicação.."

segunda-feira, novembro 02, 2009

sexta-feira, outubro 30, 2009

PARABÉNS PATRICIA - 31/10/09

Querida neta

és razão de alegria
partilhada cá tão perto
com tão doce ventania.
Neste dia de beleza,
vivido como há um ano,
flores muitas eu envio
ondulando como abano.
Bonitas e variadas
cada uma é um beijinho
tão puro como de sonho
e lindo como um anjinho.
Em tal ramo assim feito
sempre nova flor lá cabe,
renovando o sonho vivo
de quem outro Amor não sabe.
16 parabéns
e outros bem ternos beijinhos,
suaves e elegantes
como os mais belos patinhos.
E neste dia tão belo,
aqui estou sempre presente,
mesmo longe minha neta,
és um sentimento sentido
PARABÉNS!!!!!!!!!!!!!

(Dos avós Guida e Chico para a neta Patricia que está no Brasil)

SABEM O QUE SIGNIFICA HALLOWEEN?


O dia das bruxas, é festejado na noite de 31 de Outubro. Teve origem nos antigos povos da Grã-Bretanha e Irlanda, que acreditavam que, a véspera do Dia de Todos os Santos, os espíritos voltavam para suas casas.

Aos poucos, a comemoração foi-se tornando pública e muitos rituais começaram a ser praticados, mas sempre em tom de brincadeira, como adivinhas e jogos para saber quem iria casar ou ganhar muito dinheiro naquele ano.
Com isso o costume de festejar a data foi ganhando adeptos, principalmente entre crianças e adolescentes.
Levado para os Estados Unidos pelos colonizadores, o Halloween é, hoje em dia, uma das festas mais populares do país. Fantasiados conforme manda o figurino fantasmagórico, meninos e meninas percorrem as casas vizinhas repetindo a frase: "Trick or Treat?" (travessuras ou gostosuras), e recebem doces em troca do sossego dos donos da casa.
A palavra halloween é originária do inglês, onde é a contração de duas palavras: hallowed - santo e o final "e'en" - noite, ou "All Hallow Eve", que significa Noite de Todos os Santos. Tem origem há centenas de anos atrás, onde é hoje a Grã Bretanha e o norte da França.

quinta-feira, outubro 29, 2009

A TERAPIA DO ELOGIO

Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde nota-se que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, não existe mais carinho, não valorizam mais as qualidades, só se ouvem críticas.

As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros.
Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.
A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando; amigos, etc.

Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por conseqüência são pessoas que tem a obrigação de cuidar do corpo, do rosto.
Essa ausência de elogio tem afectado muito as famílias.

A falta de diálogo em seus lares, o excesso de orgulho impede que as pessoas digam o que sentem e levam essa carência para dentro dos consultórios.
Acabam com seus casamentos, acabam procurando em outras pessoas o que não conseguem dentro de casa.
Vamos começar a valorizar nossas famílias, amigos, alunos, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, o comportamento de nossos filhos.

Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo quer se sentir querido, a boa dona de casa valorizada, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim vivemos numa sociedade em que um precisa do outro; é impossível um homem viver sozinho, e os elogios são a motivação na vida de qualquer pessoa.
Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje elogiando de alguma forma?
Comece agora!
Você é uma pessoa maravilhosa!

Tenha um excelente dia!

CONFORMADO

Queres correr.
queres andar por onde nunca andaste.
queres fugir de tudo o que conheces e recomeçar.
talvez estejas conformado demais.
ou talvez à espera demais.
talvez te tenhas cansado de esperar.
ou talvez estejas a viver uma nova realidade.
cada dia que passas hoje é reflexo de tuas decisões dos últimos meses.
do último ano.
cada sentimento que te persegue e assola é resultado do que passaste antes.
do que viveste antes.
é o destino das escolhas que fizeste.
mas arrependeste?
criaste objectivos, novos passos...
passos que te fazem andar cada vez mais hoje, seja para te afastares ou para fugires e não cair em tentação.

ESTAREI MUITO LONGE DA REALIDADE???

PERDIDA

...palavras…a perder tudo…até ao fim…onde já não encontramos nada do que tínhamos…

Não encontramos esperança…
Aquela ânsia de viver…a vontade de correr e o amor abraçar!!...Aquele sabor especial que tinha sorrir…e sermos nós!...
No entanto a vida continua…e nada poderá detê-la…porque se ela existe, é para ser assim…E se nós somos assim…é porque tem de existir uma razão…!
Qual?! Não sei…talvez um dia saiba!...
Faça o que faça…diga o que diga…Estarei sempre aqui…
A ver o tempo passar-me à frente, e por vezes parando-o…apenas para poder reflectir…
Sobre qualquer coisa…ou mesmo nada

PERDER

Perder é começar. A minha vida
foi movimento em cerne opaco e frígido...
E quando sei que este momento eterno
em mim percorre sulcos, veias, sonhos,
outro momento abraça-me o porvir —
e desconheço a margem onde navegar,
onde aportar o peso do caminho.

Perder é começar. Por isso a ténue sombra
desenha no sigilo os abismais instantes
onde existiu, uma vez, qualquer destino exacto.

quarta-feira, outubro 28, 2009

ESPERANÇA

Sonhos

Que se espalham ao luar
Trazem
Corações a palpitar
Leves
Como a cor do teu olhar
Sempre vivendo tão longe do tormento
De poder acabar
 
Sonhos
São loucura da paixão
Deixam
Uma breve sensação
De um tom, uma festa, um lugar
Onde uma capa perdida ao relento
Voou para te encontrar
 
São sonhos, são a luz do teu olhar
Quando à noite me alumia
Para te poder tocar
São sonhos, onde moram os teus medos
Fantasias e segredos, onde eu quero acordar

Será que existes????



SOLIDÃO


Nada...
O deserto e nada.
Ninguém...
A multidão e ninguém.
Nunca...
Os dias e o tempo e nunca.
Olho o vazio de tudo o que já não é e sei...
Nada é onde ainda te vejo,
onde ainda te sinto,
onde ainda te ouço as palavras.
Nunca é onde te encontro,
onde me escondo para não ser,
para não atravessar a solidão de ser sem ti.
Porque ninguém,
porque toda a gente é o deserto de não te encontrar.
E nada... E ninguém... E nunca...
E... Não.

quarta-feira, outubro 21, 2009

sábado, outubro 17, 2009

DIA MUNDIAL DO ALIMENTO



A criação do Dia Mundial da Alimentação, 16 de Outrubro, foi uma das iniciativas da Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação, no sentido de alertar as estruturas de poder e os cidadãos para os problemas relacionados com a alimentação no mundo como a fome, a desnutrição a segurança alimentar. A comemoração do Dia Mundial da Alimentação foi escolhido em 1945 no Quebec, Canada com a participação de 147 países menbros. No entanto , só a partir de 1981, se iniciaram as comemorações, dando destaque a um tema específico. Desde então vários comitês nacionais , escritórios regionais e organizações não gorvernamentais tem desenvolvido acções de mobilização apelando à sociedade cívil e as instituições privadas no sentido de todos encontrarem soluções para os problemas de fome no mundo e que se lute para que um dia todos tenham acesso a aos alimentos em qualidade e quantidade.
Cada um de nós contribuindo ajudamos muitas e muitas pessoas.

quarta-feira, outubro 14, 2009

domingo, outubro 11, 2009

sábado, outubro 10, 2009

DIA DO CORREIO

Dia de Correio

Ontem foi dia de correio
E de teu seio
Saíram já
Por certo
Mil saudades escritas
Que em mim provocarão doces variações arteriais
E por demais belo será o sossego
Quando tiver lido
E sorrido
Da distância infinita que as cartas venceram
Para de ti trazerem palavras vivas
Desejos
Promessas
Saudades impressas
Em pedaço de papel fechado
No qual com amor colaste um selo
... E mil beijos


quinta-feira, outubro 01, 2009

SAUDADE


UMA SIMPLES DEFINIÇÃO

Conheces o relacionamento entre os teus dois olhos?

Eles piscam juntos, eles movem-se juntos, eles riem juntos, eles choram juntos, eles vêem coisas juntos e eles dormem juntos.
Embora eles nunca se vejam um ao outro...
A amizade deveria ser exactamente assim!

A vida é horrível, sem amigos.

terça-feira, setembro 29, 2009

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes,

mas não me esqueço, de a que minha vida é a maior empresa do mundo.
E que posso evitar que ela vá a falência.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e
se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar
um oásis no recôndito da sua alma .
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um 'não'.
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."
(Fernando Pessoa)

segunda-feira, setembro 28, 2009

CICLO MESTRUAL E OUTROS ALERTAS

Mensagem Importante!
Atenção!
Mulheres leiam isto e homens reenviem para as mulheres que amam e estimam!
Por incómodo que seja o ciclo menstrual é natural.
A semana passada Nicole Dishuk de 31 anos recém formada em medicina e a ponto de começar a trabalhar como médica, foi internada de urgência em um hospital para ser operada.
Encontraram um coágulo no seu cérebro. No momento em que finalmente removeram a parte direita do seu crânio para aliviar a pressão no cérebro o coágulo se tinha propagado pelo seu cérebro causando danos graves. Desde quarta-feira passada, foi lutando pela sua vida. Foi induzida a coma para interromper a irrigação do sangue, foi operada 3 vezes até que finalmente disseram que já não podiam fazer mais nada por ela. encontraram vários coágulos no lado esquerdo do seu cérebro, a inflamação não retrocede e se mantém à vida artificialmente.
Ela morreu 19 abr 2008 as 4:30, deixa para trás um marido, um filho de 2 anos Brandon e um de 4 anos de idade Justin.
A causa da morte é um método contraceptivo injectável que se administra por injecção e te permite ter período apenas 3 vezes por ano.
Perturba o teu ciclo menstrual, e embora seja aprovado pelo FDA, não deveria ser! Mulheres peço-lhes que façam um boicote a este produto e que suportem o período menstrual de cada mês porque podem viver uma vida mais saudável.
Todos os que usam qualquer tipo de contraceptivo, por favor leia os efeitos secundários: trombose, embolia, acidente vascular cerebral, etc. Por que devemos levar o fardo sozinho mulheres? Um homem que ama a sua esposa não põe em risco a sua saúde e vida.

Uma nota sobre ataques cardíacos graves:
- As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo.
- Esteja atenta a uma intensa dor na mandíbula.
- Durante um ataque do coração você pode não sentir imediatamente uma dor no peito .
- Náuseas e suores intensa são sintomas comuns.
- 60% das pessoas que têm ataques cardíacos enquanto dormem, não acordam.
- Uma dor no maxilar pode despertar-te de um sono profundo.
Vamos ter cuidado e estar alerta. Quanto mais sabermos maior oportunidade teremos de sobreviver ...

Plástico, garrafa de água que fica no carro:
Se você é uma das pessoas que deixam garrafa de água de plástico no carro durante dias quentes e volta a bebe-la depois, então corre o risco de contrair câncer! Sheryl Crow, disse no Ellen Show, que ela adquiriu o cancro da mama desta forma. Os médicos explicam que o calor faz com que o plástico emite um produto químico tóxico que provoca câncer de mama. Esse tóxico é o mesmo que encontraram em tecidos de câncer de mama. Por favor, não tome uma garrafa de água nestas condições. Este é o tipo de informação que precisam saber se cuidarem.

domingo, setembro 27, 2009

A MARIA DO ZÉ

Como muitos sabem eu não nasci em Luanda (sou mesmo alfacinha de gema), considero-me com costela bem Angolana e com muito orgulho, mas o destino é mesmo assim e quando num belo verão os meus pais vieram cá de férias, cá eu tinha que nascer. Os meus três irmãos nasceram por lá  e os meus pais dizem terem sido muito felizes. A vida era outra, as pessoas encontravam-se mais, eram mais amigas umas das outras, convivia-se mais, tudo era mais saudável, sem contar com o tempo fabuloso. Lembro-me de estar horas e horas e ainda hoje, a ouvir o meu pai a contar as histórias lindas que viveram naqueles tempos, lindas e algumas diabólicas. Mas eram as suas histórias, e que tantas eram...consigo fechar os olhos e visualizar o que devem ter vivio naqueles tempos. Entretanto acabaram as férias e a Ana lá foi até Luanda e por lá ainda ficou até aos 3 anitos...se me lembro de alguma coisa??? Tudo muito vago, rasgado...tenho pena.
Numa dessas histórias muitas vezes surgia um casal, o Zé e a Maria do Zé, que mais do que simples "criados" (como eram apelidados na altura) para os meus pais sempre foram mais que isso, principalmente a Maria. Ainda o dizem, foi ela que cuidava do meu irmão João (8 anos mais velho que eu), ia buscá-lo à escola, brincava com ele, dava-lhe comida...enfim...o João adorava a Maria....adorava e adora!
A Maria ainda existe, é uma idosa muito "forte" pois passou por muita coisa na vida. Mas a Maria realmente existe e vive perto de Sesimbra. Como eu fui a únida dos 4 filhos que ela não chegou a conhecer telefonou ao meu irmão e pediu-lhe para eu a ir visitar antes dela se "ir embora" e eu não descansei enquanto não o fiz. Este sabado, dia 26/09, lá fui eu, minha mãe e o Valter, até casa da Maria. Não podem imaginar o peso que me tiraram de cima quando me vim embora...finalmente eu tinha conhecido a Maria do Zé...fiquei em paz.

segunda-feira, setembro 21, 2009

EM UMA TARDE DE OUTONO

Outono. Em frente ao mar. Escancaro as janelas

Sobre o jardim calado, e as águas miro, absorto.
Outono... Rodopiando, as folhas amarelas
Rolam, caem. Viuvez, velhice, desconforto...

Por que, belo navio, ao clarão das estrelas,
Visitaste este mar inabitado e morto,
Se logo, ao vir do vento, abriste ao vento as velas,
Se logo, ao vir da luz, abandonaste o porto?

A água cantou. Rodeava, aos beijos, os teus flancos
A espuma, desmanchada em riso e flocos brancos...
Mas chegaste com a noite, e fugiste com o sol!

E eu olho o céu deserto, e vejo o oceano triste,
E contemplo o lugar por onde te sumiste,
Banhado no clarão nascente do arrebol...

Olavo Bilac, in "Poesias"

sábado, setembro 19, 2009

ESTES EMAILS VALEM A PENA RECEBER

Estes é que são e-mails que me deixam feliz por recebê-los, e quem o escreveu é um homem fantástico que ainda não tive o prazer de conhecer, mas que faço uma enorme questão de conhecer.
"Olá Ana,

As minhas desculpas por só hoje responder, mas aproveitei as férias para descansar do PC, e como tal os emails pessoais acumularam-se.
Óbviamente que não levei a mal, mas só hoje é que ví e agora sou eu que fico constrangido e com os olhos lubrificados...
Não marco presença assídua porque o tempo não permite, pois com dificuldade tento "assegurar" os emails pesoais que são ás "carradas".
Espero que tenham tido umas excelentes férias!
Já agora não me trate por engº que não faz parte do meu nome.
Sejam felizes!
Abrç,
Marcelo"

sexta-feira, setembro 18, 2009

PORQUE ME DEIXAS TRISTE???


Bom, que vai passar é um facto, estou a tratar para que seja breve.

Mas o que sinto, de verdade mesmo é a mesma sensação de quando somos ainda estudantes...Quando se dá tudo de si para se fazer um trabalho, esforçamo-nos mesmo pra ganhar admiraçao e respeito do seu professor, e ele dá a mesma nota de um aluno vagabundo que não faz nada decentemente e fez o trabalho em cima do joelho?
Quando alguem castiga uma criança que nao fez nada?
É basicamente isso.
Mas vai passar sim. Porque eu sei que fiz tudo certo. Dei tudo de mim. E o astral vai se encarregar de me compensar um dia por toda a amargura que senti.
Meu coração não tem ódio. Está limpo desse tipo de sentimento.
Não há espaço para desejos de vingança de nenhum tipo.
Não há desejo que as coisas saiam errado para ninguém.
Tudo que eu quero agora é um pouco de PAZ e de RECONHECIMENTO...O aluno esforçado, quer apenas a admiração e respeito de seu professor. Somos todos alunos!! E outras vezes professores!!! Como professores valorizem os seus alunos e como alunos façam o que o coração os manda fazer.  
É muito triste ver que as vezes as pessoas valorizam mais umas coisas que outras, outras que não fazem sentido nenhum e que simplesmente são tão simples e as pessoas complicam tanto a vida, porquê??? Deixam de valorizar quem realmente as amam...

Acabam por perder o amor e respeito das pessoas certas e ficam sozinhos porque na verdade, aquilo que antes era tão valorizado não passa de um grande NADA.

quinta-feira, setembro 17, 2009

CATARINA CHEGOU (À DIREITA)


Não existem palavras para demonstrar o que senti quando a vi sair do limite entre os passageiros e as pessoas que ansiosamente esperavam... ou o seu familiar, o seu amigo, o seu namorado, o seu marido..alguém... Eu esperava a minha filha, a minha filha querida que não via fazia 2 meses e meio. Toda eu transbordava ansiedade e ao mesmo tempo tranquilidade, alegria, uma vontade imensa e louca de a apertar e não largar mais.... e ao fim de 45 m de espera, ali apareceu ela... eu galguei o corrimão e corri para ela, abraçei-a com todas as minhas forças e senti-me tão feliz, em paz por a ter ali, sã e salva comigo, a minha filhita linda...foi uma sensação muito agradável, a saudade da distância traz-nos nostalgia, mas sabê-la ali novamente trouxe-me felicidade a dobrar. Sou louca por ela!!!!

APOIO

Dirigindo ao mundo...esta é uma pessoa amiga que precisa de ajuda...vamos ajudá-la??? Para quem tem ecrtas renitências em saber a veracidade dos factos apenas tem que ligar-lhe e através do que se falar verão que é tudo verdade...conto com o V/ apoio...sejamos solidários...
"Caros amigos e conhecidos,

Sei que têm sido muitos os apoios dados ao João Oliveira e em nome da família agradeço-vos.
Neste momento o João terminou os 11 tratamentos e já fez o transplante de células estaminais, imaginem que vieram de Itália - afinal a cidade global existe!
Para esta segunda etapa, bastante dolorosa, pois a doença vai evoluindo até à reprodução das células, o João e a família continuam a necessitar do nosso apoio financeiro.Os pais estão ambos nos Estados Unidos com o João e a previsão de volta é em Fevereiro de 2010.
Há ainda passos a dar, como uma cadeira de rodas adaptada para que o João possa ter alta do hospital e passar para a casa Ronald McDonald onde os pais se encontram, por outro lado há esforços extra a realizar... nem imaginamos quantos - fisioterapia, etc.
Recordo que o João, de 8 anos (faz 9 agora em Setembro), padece de uma doença que se chama adrenoleucodistrofia e cujos pormenores vos poupo pois são terríveis (caso queiram saber mais - ald doença). Esta doença evolutiva já deixa sequelas no João, que ele tem tido a coragem e a força de aceitar e integrar no seu dia a dia. A audição , a visão e a locomoção também já sofreram fortes danos e há dias em que a força de combater esta "loucura" reduz, vamos tentar animá-los com o nosso carinho e com o apoio financeiro possível.
Digo-vos que é admirável a sua força e tal como já lhe pude dizer "é o meu herói".
O contributo pode ser realizado para a Conta Nr: 45380509974; NIB : 0033-0000-45380509974-05;IBAN : PT50-0033-0000-45380509974-05 (para transferências do estrangeiro), esta conta do Millenium está em nome de Rui Oliveira, pai do João.
Mais uma vez, caso necessitem de mais informações, não hesitem em me contactar, o nosso empenho já está a dar frutos, infelizmente não os que queremos, mas os que nos são possiveis.
Bem haja
Paula Soares Madeira
Telem: + 351 91 901 53 09
Email: paula.madeira@kenniscoaching.com"

terça-feira, setembro 15, 2009

AGRADEÇO AO MEU AMOR

Agradeço a Deus a cada momento que passo contigo,

Agradeço a Deus por ter conhecido a melhor pessoa do mundo,
Agradeço a Deus por amar e sonhar a cada momento que passamos juntos, a cada momento que parecia ser eterno; pois estava contigo,
Agradeço a Deus por ser a pessoa mais feliz do mundo,
Pois tenho-TE ao meu lado...
Mas porque agradecer somente a Deus?
Se a pessoa a quem me refiro é s TU?
Por isso
Agradeço muito mais a ti, meu amor, que esteve comigo quando mais eu precisei...
Te adoro e te agradeço por não me teres abandonado.

segunda-feira, setembro 14, 2009

QUIMICA VS AMOR

"Palpito de alegria quando vejo brilho nos teus olhos , preocupação quando estás mais apagada, és o meu amorzinho fofo. Quando naquele dia quando te fui buscar à Ericeira e estavas no restaurante e vi o brilho nos teus olhos  quando me viste e a minha vontade era dar-te um daqueles beijos mas fiquei todo à toa sem saber o que fazer porque a menina estava contigo lá e a tua mãe também"
[de Valter Guerreiro]